Faire du sport chez Bureaux and Co

Bureaux and Co vous propose des séances de sport directement sur votre lieu de travail.

La tendance du sport au travail prend une place de plus en plus importante dans la vie des entreprises. En plus d’améliorer les conditions de travail, l’esprit d’équipe, la santé physique et mentale, pratiquer une activité physique au sein de son entreprise est également un excellent générateur de motivation pour les collaborateurs. 

D’après plusieurs études, on constate que près de 80% des salariés sont prêts à pratiquer le sport au sein de leur entreprise. Alors Bureaux and Co développe la pratique sportive en entreprise, en s’associant avec plusieurs coachs diplômés sur Montpellier :

EXPOSE TRAINERS

Des coachs sportifs qui vous accompagnerons dans votre progression directement au sein de vos locaux ou en extérieur.

Les choix des pratiques sont multiples et adaptables en fonction des goûts de vos collaborateurs et de votre infrastructure.

Ils sont spécialistes dans la perte de poids, amélioration de la posture, prévention et soulagement des douleurs chroniques, préparation physique…

 

 

Les tarifs Bureaux and Co sur Parc 2000 et Port-Marianne :

  • 5 euros pour les résidents B&C / la séance
  • 10 euros personnes extérieures / la séance

La première séance d’essai est OFFERTE !
Pour vous inscrire au cours cliquez-ci 

 

ETHIK SPORT CLUB

Des coachs sportifs professionnels vous propose du cross-training adapté à tous niveaux.

Le déroulement de la séance débute par un déverrouillage articulaire et un travail technique des mouvements afin de positionner son corps en fonction de la charge adaptée. Ensuite un circuit est composé d’exercices vu en amont, le but étant de travailler sa capacité cardio vasculaire et neuro musculaire.

Pour terminer un retour au calme basé sur des exercices de respiration et un léger stretching afin de redescendre la fréquence cardiaque et détendre rapidement vos muscles.

 

Les tarifs Bureaux and Co sur Lattes :

  • – 15 % pour les résidents B&C
  • 8 euros / la séance
  • 59 euros illimité / mois

 

Pour vous inscrire, rendez-vous sur le site d’Ethik Sport Club